如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染？
第一，我们要尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
第二，我们要从自身出发，增强个人体质和免疫力，均衡饮食适量运动作息规律，避免产生过度疲劳。
第三，保持周围环境清洁和通风，每天开窗通风次数不少于三次，每次20到30分钟，户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
第四，个人要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛，鼻或口。
第五，自己或者周围的家人出现呼吸道感染症状，如咳嗽，流涕，发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时 及早就医。
最后要做到勤洗手。
使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。
双手接触呼吸道分泌物后，如打喷嚏后应立即洗手，具体如何正确洗手，请您往后看。
勤洗手。我们知道洗手在预防呼吸道传播疾病中可是起到非常重要的作用呢，那么接下来就让我们一起进入洗手，先学习如何正确洗手，哪些时刻需要尽快洗手，以及当旅途在外，没有清水，不方便，洗手时该怎么办勤洗手？并且正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家疾病预防与控制中心，Who及美国Cdc等权威机构均推荐用肥皂和清水流水充分洗手。
要做到正确洗手，我们需要掌握六部洗手法，第一步，双手手心相互搓洗，双手合十，搓五下。
第二步，双手交叉搓洗手指缝，手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下。
第三步，手心对手心搓洗手，指缝，手心相对，十指交错，搓洗五下。
第四步指尖搓洗手心左右手相同，指尖放于手心，相互搓洗，搓五下。
第五步，一只手握住另一只手的拇指，搓洗左右手相同搓五下。
第六步，弯曲手指使关节在另一手掌心旋转，揉搓，交换进行各搓五下。
了解了如何正确洗手，那么你知道哪些情况下需要尽快洗手吗？以下九种情况
一、传递文件，前后。
二、在咳嗽或打喷嚏后。
三、在制备食品之前期间和之后。
四、吃饭前。
五、上厕所后。
六、手脏时。
七、在接触他人后，
八、接触过动物之后。
九、外出回来后。
最后我们了解一下，当我们旅途在外，没有清水，不方便，洗手时要怎么办？如果我们旅途在外，没有清水，不方便洗手时可以使用含酒精消毒产品，清洁双手。
冠状病毒不耐酸，不耐碱，并且对有机容剂和消毒剂敏感。酒精的选取上推荐75%的酒精，这类酒精可灭活病毒，可以达到一定浓度的含酒精消毒产品，可以作为肥皂和流水洗手的替代方案。
接下来，我们一起进入口罩的学习。
了解下如何选用和正确使用口罩以及特殊人群如何佩戴口罩。
针对新型冠状病毒防护比较有效的口罩有两种。
选择1、医用外科口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。
选择2、N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。
3、棉布口罩，海绵口罩均不推荐使用。
第一步，判别正反面，口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条，第二步将医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，正对脸部，除此之外要注意带有金属条的部分。应该在口罩的上方不要带反了。第三步，确定口罩是否正确之后，先将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上。最后一部也是前面提到过的金属条问题，将口罩佩戴完毕后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，最好覆盖住鼻子和嘴巴。除了普通人要正确使用口罩，有些特殊人群的口罩使用也需要注意。
比如孕妇佩戴防护口罩，应注意结合自身条件，选择舒适性比较好的产品。
老年人及有心肺疾病，慢性病患者佩戴后会造成不适感，甚至会加重原有病情，应寻求医生的专业指导，儿童处在生长发育阶段，其脸型小选择儿童防护口罩。